ذکر های بارداری
سلام به همه مامانهایی که دوست دارن فرزندانی با سیرت نیکو داشته باشن ( مخصوصاً به دختر قشنگم حوا خانمی زمانی که خودش هم مادر شده ) بزرگان توصیههای با ارزشی میکنند که برخی از اون ها در کتاب ریحانه بهشتی جمع شده. حالا برای اطلاع شما به برخی از بهترینهاش اشاره میکنم. امیدوارم با عمل به این دستورات و رعایت سایر توصیههای بهداشتی و تغذیهای و عبادی دوران خوب و خاطراتی بارداری رو پشت سر بگذاریم و فرزندانی سالم و صالح داشته باشیم
توصیههای کلی عبادی دوران بارداری
علاوه بر اون چیزهایی که در بخشهای توصیههای هر ماه آمده، برخی موارد هم به صورت کلی مطرح شده است که به برخی از اونها اشاره میکنم:
- سعی کنیم همیشه با وضو باشیم.
- آرامش خود را با گرایش بیشتر به معنویات و پرهیز از گناه و مکانهای گناه حفظ کنیم.
- تسبیحات حضرت زهرا سلاماللهعلیها را فراموش نکنیم.
- ۴٠ بار سوره یوسف رو برای زیبا شدن فرزندمان به سیب بخوانیم و آن را بخوریم.
- ۴٠ بار سوره یس را به انار بخوانیم و آن را بخوریم.
- دعاهای مشهور مثل ندبه و کمیل و سمات و آل یاسین و عهد را هر هفته بخوانیم.
- سورههای مسبحات را قبل از خواب قرائت کنیم.
- در صورت امکان غسل جمعه را فراموش نکنیم.
- برای صبور شدن فرزندمان سوره والعصر را در حالی که دستمان روی شکمان است را زیاد بخوانیم.
- ناشتا ٢١ عدد مویز را با ٢١ بسم الله بخوریم.
- سوره انبیاء را برای صالح شدن فرزندمان قرائت کنیم.
*************************************
ماه اول:
* روزهای پنجشنبه و جمعه از قرائت سوره "یس" و " صافات" غافل نشویم.
* سعی کنیم روزهای جمعه اگر فصل انار بود ناشتا یک دونه انار رو بخوریم یا یک دونه سیب شیرین.
* قبل از صبحانه ٢ تا خرما رو سوره قدر بخونیم و بخوریم ناشتا بهتره.
* سعی کنیم از همین اول بارداری نازهای یومیه مون رو با اذان و اقامه در حالی که دستمون رو رو شکممون گذاشتیم سر وقت بجا بیاریم تا برامون عادت خوبی از این دوران بمونه
*************************************
ماه دوم :
* روزهای پنجشنبه و جمعه قرائت سوره "الملک" را فراموش نکنیم.
* ١۴٠ تا صلوات پنجشنبهها و ١٠٠ تا صلوات جمعهها در حالی که دستمون رو رو شکممون میذاریم به امام زمان هدیه کنیم برا سلامتی خودمون و بچهمون.
* ناشتا هم ٢ عدد عناب رو با خوندن سوره توحید بخوریم
*************************************
ماه سوم :
* پنجشنبه و جمعه هر هفته سوره "آل عمران" رو قرائت کنیم. معانی و مطالب بسیار قشنگی تو این سوره هست که بی مناسبت هم به مامانهای باردار نیست. تا میشه معناش رو هم بخونیم.
* روزی ١۴٠ تا صلوات کامل فراموش نشه.
* ناشتا هم یک سیب شیرین رو با خوندن " آیه الکرسی" بخوریم
**************************************
ماه چهارم:
* روزهای پنجشنبه و جمعه قرائت سوره "الدهر".
* خوندن سوره "قدر" تو نمازهای واجبمون.
* بعد از نماز هم سوره "کوثر و قدر" رو با صلوات کامل در حالی بخونیم که دستمون رو رو شکمون گذاشتیم.
* آیه ٧۵ سوره فرقان هم توصه شده همین طور قرائت بشه.
* ١۴٠ تا صلوات در روز هم فراموش نشه.
* نماز شب هم برا اون مامان هایی که توفیق دارن توصیه شده. برا همه مامان ها دعا کنید.
* ناشتا هم ٢ عدد انجیر رو با خوندن سوره "التین" بخوریم.
**************************************
ماه پنجم:
* روزهای پنجشنبه و جمعه قرائت سوره " فتح".
* سعی کنیم سوره "نصر" رو تو نمازهای یومیه بخونیم.
* ناشتا یک تخم مرغ آبپز یا نیمرو رو با خوندن سوره "حمد" میل کنید. (البته اگه میلتون کشید)
* صبحها حتما چندتا دونه خرما هم بخوریم. خرما برا پرهیزکار شدن فرزند توصیه شده.
****************************************
ماه ششم:
* روزهای پنجشنبه و جمعه از قرائت سوره "واقعه" غافل نشویم.
* سعی کنیم سوره "التین" رو تو نمازهای یومیه بخونیم.
* بعد از صبحانه حدالامکان انجیر و زیتون بخوریم.
* ناشتا هم 1 عدد انار رو با خوندن سوره "فتح" بخوریم.
***************************************
ماه هفتم:
* بعد از نماز صبح ١ دونه بادام با خوندن سوره "انعام" تا ۴٠ روز.
* روزهای دوشنبه سوره " نحل" و پنجشنبه و جمعه هم سوره "یس" و "تبارک" و"نور" تا پایان بارداری.
* در نمازهای ی.میه هم سوره "قدر".
* خوردن خربزه خیلی توصیه شده تو این ماه. البته قبل و بعدش آب نخورید.
* ناشتا یک دونه بِه رو با خوندن سوره "یس" بخوریم.
* سوره های مسبحات ( حدید، حشر، صف، تغابن و جمعه) که اولشون تسبیح خداوند رو دارن هم فراموش نشه.
***************************************
ماه هشتم:
برنامه هفتگی خاصی برای ماه هشتم بارداری توصیه شده که با توجه به سنگین شدن مادر ممکنه کمی سخت باشه. اشکالی نداره اگر واقعا اعتقادتون به انجام یک سری کارهای عبادی در این ماه برای استفاده هرچه بیشتر از برکات اونه تا جایی که میتوانید و خسته نمیشوید انجام دهید.
التماس دعا
* شنبه: 10 مرتبه سوره قدر بعد از نماز صبح
* یکشنبه: 2 مرتبه سوره تین بعد از نماز صبح
* دوشنبه: سوره یس
* سهشنبه: سوره فرقان
* چهارشنبه: سوره دهر
* پنجشنبه: سوره محمد
* جمعه: سوره صافات
*************************************
ماه نهم:
دیگه انتظار داره به سر میرسه و یواش یواش صدای پای مسافر کوچولو میاد.
* سوره والعصر و الذاریات رو تو نماز ظهر و عصر فراموش نکنیم.
* پنجشنبهها سوره حج
* جمعهها سوره فاطر
*************************************